Если спросить представителей широкой публики, какой вид оборудования в наше время является наиболее востребованным, вряд ли кто-то сумеет правильно угадать с первого раза. На самом деле в огромных объёмах в наши дни раскупается различное оборудование для фитнес- центров. А число подобных заведений постоянно растёт, как и их аудитория.
Всё больше людей посещает тренажерные и спортивные залы, всё большее их количество придаёт значение усовершенствованию своей физической формы, внешнему виду и состоянию. А занятия фитнесом сегодня – лучший способ разобраться с подобными проблемами.
Современный фитнес
Фитнес в наше время превратился из одной из многих разновидностей гимнастики в процветающую отрасль, объединяющую множество направлений. Одно их перечисление составит весьма объёмный список, даже если перечислять только недавно появившиеся новинки:
- зумба;
- боди-балет;
- пилоксинг;
- стилетто;
- stroller fitness;
- джукари;
- йогалитес;
- аквадинамика (водные танцы).
<Стоит еще раз напомнить – здесь перечислены только новые разновидности занятий фитнесом. Всего же их насчитывается несколько десятков.
Откуда такая популярность и отчего фитнес всё чаще предпочитают традиционным спортивным дисциплинам? На самом деле всё предельно просто. На что ориентирован спорт? Прежде всего – на достижение конкретного результата, победу в соревнованиях и пр.
На что ориентирован фитнес? Прежде всего – на самого человека. На правильное формирование красивого тела, на поддержание нужной физической формы. При этом разнообразие направлений позволяет всем желающим заняться собой, выбрать наиболее подходящий именно для них вариант. Кому-то хочется получить мощную мускулатуру, кому-то улучшить координацию движений и повысить скорость реакции. И именно в рамках занятий фитнесом все смогут получить желаемое.